艾草葉這種植物營養價值是非常高的，很多人對于這種東西相對來說也是非常了解的，不過很少會有人想到使用艾草葉來煮水喝的，其實用艾草葉煮出來的水營養成分是很豐富的，它是屬于溫補性的東西，不光如此還可以使用艾草葉來洗澡的，這樣的話就可以防治很多的疾病產生，比如說是可以達到一個清熱解毒和消毒殺菌的功效。

艾草是個很好的東西，它的功效主要有：

沖任虛寒，月經不調，小腹冷若冰霜痛，日久不孕者，可與香附、吳茱萸、當歸、肉桂等配伍，以散寒止痛，養血調經。產后感寒腹痛或老人臍痛腹冷痛者，可用熟艾入布袋兜于臍部。寒濕瀉痢不止者，可與干姜同煎。若痢下赤白、血多、痛不可忍者，則須與黃連、木香、肉豆蔻等同用，以清熱行氣止痛。一般是曬干后使用的，它不能直接泡茶喝，主要是開水泡開熏蒸可以驅寒用的。

中醫方面認為，艾葉性溫味苦，服用之后可以起到溫經散寒的功效，現代醫學則是認為這種中藥材使用后可以止咳平喘以及祛痰等功效。將艾葉泡水服用，治病效果好，花費少，受到很多人都喜愛。平時科學的服用艾葉除了能夠治療風濕、感冒以及體質差等毛病。

艾葉泡水的功效有很多，為常見的使用方法除了泡水之外，直接進行艾灸、泡腳等都是常見的用法。一般情況下，將一小把的艾葉直接進行煮水，獲得的藥液用來泡腳。如果你的體質屬于寒濕比較嚴重的，那么除了將艾葉泡腳之外，也可以服用一些生姜紅棗水，這樣身體就能夠快速恢復健康了。

艾葉煮水喝有哪些禁忌？艾草種植技術小編為你詳細介紹。

1、兒童和月經期女性不能喝

兒童正處于生長發育黃金時間段，各個器官還沒有發育完善，特別是肝臟和腎臟。本身艾葉屬于中藥材，難免給身體帶來副作用，若隨意給兒童喝艾葉煮水，很有可能會影響身體發育；艾葉能起到溫經止血效果，但正處于月經期的女性不能食用，月經期體質虛弱，若仍然和很有可能會引起月經不調和腹部疼痛。

2、過敏體質的人不能喝

過敏體質的人拒絕喝艾葉煮水，以免使得皮膚上長紅點或瘙癢，甚至會引發其他問題。另外，艾葉煮水適合體質虛寒的人食用，但陰虛火熱的人不能喝，不然會增加燥熱之氣，使得病情惡化。

3、艾葉泡水服用的時間不能夠太長

無論是選擇什么樣的方法來使用艾葉，使用的時間都不能夠太長。這是因為艾葉性寒，所以如果長時間使用這種中藥材容易導致身體出現寒邪入侵的情況，不利于身體健康。特別是將艾葉泡腳的時候時間更是應該特別注意，一般在十五分鐘到半個小時是好的，如果超過了這個時間則很容易導致腦補供血不足。

建議一些老年人如果感覺到頭暈、多夢的癥狀，這個時候都不適合服用艾葉。除此之外，一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等，將艾葉泡水喝也是需要注意的。